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BEING STILL BEFORE GOD 하나님 앞에서의 조용한 안식
[ Psalms 46 ] - hymn 585

Be still, and know that I am God.
[ PSALM 46:10 ]


I love the idea of stillness. Of quiet. Of resting in the refuge of God’s care (PSALM 46:1). And an often-quoted passage from Psalm 46 teaches us that quieting our hearts, our minds, and our souls is integral to knowing God: “Be still, and know that I am God” (V. 10). But being still isn’t easy, is it? Being quiet—and especially trying to still our hearts before God—can sometimes seem almost impos- sible. Why is that?

One of the most basic laws of physics tells us that “objects in motion tend to stay in motion.” So shifting from constant motion, activity, and obligation isn’t easy because it involves letting the momentum of our activity come to rest. We might think of it like a boat’s wake: even as a boat tries to stop, the momentum of its wake—the waves it caused that are now catching up to the still boat—still roll beneath, pushing it along.

If you recognize the value of stillness but struggle to get there, that’s one reason why. Our activities and overall pace are like that “object in motion.” So give yourself plenty of space and grace as you sit before God and rest in Him. It may take some time for the waves of your spiritual “wake” to wash past you, to settle into being quiet before Him. ADAM R. HOLZ
[ 시편 46 ] - 찬송가 585 장

너희는 가만히 있어 내가 하나님 됨을 알지어다
[시편 46:10]


나는 고요함, 정적 그리고 하나님의 돌보심 안에서 조용히 안식하는 것을 좋아합니다(시편 46:1). 시편 46편에서 자주 인용되는 구절은 우리의 마음과 생각과 영혼을 고요하게 하는 것이 하나님을 아는 데 필수적임을 가르쳐줍니다. “너희는 가만히 있어 내가 하나님 됨을 알지어다”(10절). 그러나 가만히 있는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 조용히 있는 것, 특히 하나님 앞에서 우리의 마음을 가라앉히는 것은 때로는 거의 불가능해 보입니다. 왜 그럴까요?

물리학의 가장 기본적인 법칙 중 하나는 “움직이는 물체는 계속 움직이려는 경향이 있다”는 것입니다. 그래서 끊임없는 움직임, 활동, 책무에서 벗어나기 어려운 이유는 우리 활동의 관성을 멈춰야 하기 때문입니다. 바다에 뜬 배가 만들어 내는 물결에 비유할 수 있습니다. 한번 움직인 배는 멈추려고 해도 그 물결의 관성, 즉 배가 지나가며 만들어져서 뒤따라오는 그 파도가, 배 밑을 계속 흐르면서 배를 밀어냅니다.

고요함을 좋아하지만 그 상태에 도달하는 것이 어렵다면, 그 관성이라는 것이 한가지 이유일 수 있습니다. 우리의 여러 가지 활동들은 “움직이는 물체” 와 같습니다. 그러므로 하나님 앞에 앉아 그분 안에서 쉬는 시간을 충분히 가지십시오. 당신의 영적 “물결”이 지나가고, 하나님 앞에서 조용해지기까지 다소 시간이 걸릴 수 있습니다.

What keeps you from being quiet before God?
How will you make time to intentionally be still?


Father, we live in a noisy world, full of activity. Please help me to learn to be quiet before You, to wait out the waves of my soul and trust that You’re present.


1. Psalm 46 For the director of music. Of the Sons of Korah. According to alamoth. A song. God is our refuge and strength, an ever-present help in trouble.
2. Therefore we will not fear, though the earth give way and the mountains fall into the heart of the sea,
3. though its waters roar and foam and the mountains quake with their surging. Selah
4. There is a river whose streams make glad the city of God, the holy place where the Most High dwells.
5. God is within her, she will not fall; God will help her at break of day.
6. Nations are in uproar, kingdoms fall; he lifts his voice, the earth melts.
7. The LORD Almighty is with us; the God of Jacob is our fortress. Selah
8. Come and see the works of the LORD, the desolations he has brought on the earth.
9. He makes wars cease to the ends of the earth; he breaks the bow and shatters the spear, he burns the shields with fire.
10. "Be still, and know that I am God; I will be exalted among the nations, I will be exalted in the earth."
11. The LORD Almighty is with us; the God of Jacob is our fortress. Selah

하나님 앞에서 잠잠히 있지 못하게 하는 것은 무엇입니까?
어떻게 하면 마음먹고 고요하게 있는 시간을 가질 수 있을까요?


하나님 아버지, 우리는 많은 일이 일어나는 시끄러운 세상에서 살고 있습니다.
제가 주님 앞에서 잠잠해질 수 있도록, 제 영혼의 파도가 가라앉기를 기다릴 수 있도록, 그리고 주님이 함께 하심을 신뢰할 수 있도록 도와주소서.


1. 하나님은 우리의 피난처시요 힘이시니 환난 중에 만날 큰 도움이시라
2. 그러므로 땅이 변하든지 산이 흔들려 바다 가운데에 빠지든지
3. 바닷물이 솟아나고 뛰놀든지 그것이 넘침으로 산이 흔들릴지라도 우리는 두려워하지 아니하리로다 (셀라)
4. ○한 시내가 있어 나뉘어 흘러 하나님의 성 곧 지존하신 이의 성소를 기쁘게 하도다
5. 하나님이 그 성 중에 계시매 성이 흔들리지 아니할 것이라 새벽에 하나님이 도우시리로다
6. 뭇 나라가 떠들며 왕국이 흔들렸더니 그가 소리를 내시매 땅이 녹았도다
7. 만군의 여호와께서 우리와 함께 하시니 야곱의 하나님은 우리의 피난처시로다 (셀라)
8. 와서 여호와의 행적을 볼지어다 그가 땅을 황무지로 만드셨도다
9. 그가 땅 끝까지 전쟁을 쉬게 하심이여 활을 꺾고 창을 끊으며 수레를 불사르시는도다
10. 이르시기를 너희는 가만히 있어 내가 하나님 됨을 알지어다 내가 뭇 나라 중에서 높임을 받으리라 내가 세계 중에서 높임을 받으리라 하시도다
11. 만군의 여호와께서 우리와 함께 하시니 야곱의 하나님은 우리의 피난처시로다 (셀라)
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