¹¬»ó³ª´®ÅÍ | Á¤±â±¸µ¶½Åû | ÀμâÇϱâ
 
2012.05
19Åä
 
°Å·èÇÔÀº ÀÏ»óÀ̾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù
[ Ãâ¾Ö±Á±â 22:16 - 22:31 ]
 
[¿À´ÃÀÇ ¸»¾¸ ¿ä¾à]
ó³à¸¦ ²Ò¾î µ¿Ä§ÇÏ¸é ¾Æ³»·Î »ï°í, ó³àÀÇ ¾Æ¹öÁö°¡ À̸¦ °ÅÀýÇÏ¸é µ·À» ³»¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¹«´ç, ¼ö°£(â®ÊÍ), ¿ì»ó¼þ¹è´Â »çÇü¿¡ ÇØ´çÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ¹æ ³ª±×³×¿Í °úºÎ¿Í °í¾Æ¸¦ ¼±´ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÀÚ¸¦ ±ÝÇϰí, Àü´çÀ» Àâ¾Æµµ ÇØ°¡ Áö±â Àü¿¡ µ¹·ÁÁÖ¸ç, ÀçÆÇÀå°ú ¹é¼ºÀÇ ÁöµµÀÚ¸¦ ÀúÁÖÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¢Ñ ±àÈáÈ÷ ¿©±æ ÀÚ¿Í Á¦°ÅÇÒ ÀÚ

16 »ç¶÷ÀÌ ¾àÈ¥ÇÏÁö ¾Æ´ÏÇÑ Ã³³à¸¦ ²Ò¾î µ¿Ä§ÇÏ¿´À¸¸é ³³Æó±ÝÀ» ÁÖ°í ¾Æ³»·Î »ïÀ» °ÍÀÌ¿ä 17 ¸¸ÀÏ Ã³³àÀÇ ¾Æ¹öÁö°¡ µþÀ» ±×¿¡°Ô Áֱ⸦ °ÅÀýÇÏ¸é ±×´Â Ã³³à¿¡°Ô ³³Æó±ÝÀ¸·Î µ·À» ³¾Áö´Ï¶ó
18 ³Ê´Â ¹«´çÀ» »ì·Á µÎÁö ¸»¶ó 19 Áü½Â°ú ÇàÀ½ÇÏ´Â ÀÚ´Â ¹Ýµå½Ã Á×ÀÏÁö´Ï¶ó 20 ¿©È£¿Í ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ ½Å¿¡°Ô Á¦»ç¸¦ µå¸®´Â ÀÚ´Â ¸êÇÒÁö´Ï¶ó
21 ³Ê´Â ÀÌ¹æ ³ª±×³×¸¦ ¾ÐÁ¦ÇÏÁö ¸»¸ç ±×µéÀ» ÇдëÇÏÁö ¸»¶ó ³ÊÈñµµ ¾Ö±Á ¶¥¿¡¼­ ³ª±×³×¿´À½À̶ó 22 ³Ê´Â °úºÎ³ª °í¾Æ¸¦ ÇØ·Ó°Ô ÇÏÁö ¸»¶ó 23 ³×°¡ ¸¸ÀÏ ±×µéÀ» ÇØ·Ó°Ô ÇϹǷΠ±×µéÀÌ ³»°Ô ºÎ¸£Â¢À¸¸é ³»°¡ ¹Ýµå½Ã ±× ºÎ¸£Â¢À½À» µéÀ¸¸®¶ó 24 ³ªÀÇ ³ë°¡ ¸Í·ÄÇϹǷΠ³»°¡ Ä®·Î ³ÊÈñ¸¦ Á×À̸®´Ï ³ÊÈñÀÇ ¾Æ³»´Â °úºÎ°¡ µÇ°í ³ÊÈñ ÀÚ³à´Â °í¾Æ°¡ µÇ¸®¶ó
25 ³×°¡ ¸¸ÀÏ ³Ê¿Í ÇÔ²²ÇÑ ³» ¹é¼º Áß¿¡¼­ °¡³­ÇÑ ÀÚ¿¡°Ô µ·À» ²Ù¾î ÁÖ¸é ³Ê´Â ±×¿¡°Ô ä±ÇÀÚ°°ÀÌ ÇÏÁö ¸»¸ç ÀÌÀÚ¸¦ ¹ÞÁö ¸» °ÍÀ̸ç 26 ³×°¡ ¸¸ÀÏ ÀÌ¿ôÀÇ ¿ÊÀ» Àü´ç Àâ°Åµç ÇØ°¡ Áö±â Àü¿¡ ±×¿¡°Ô µ¹·Áº¸³»¶ó 27 ±×°ÍÀÌ À¯ÀÏÇÑ ¿ÊÀ̶ó ±×°ÍÀÌ ±×ÀÇ ¾Ë¸öÀ» °¡¸± ¿ÊÀÎÁï ±×°¡ ¹«¾ùÀ» ÀÔ°í ÀÚ°Ú´À³Ä ±×°¡ ³»°Ô ºÎ¸£Â¢À¸¸é ³»°¡ µéÀ¸¸®´Ï ³ª´Â ÀÚºñ·Î¿î ÀÚÀÓÀ̴϶ó

¢Ñ °Å·èÇÑ »ç¶÷ÀÌ µÇ¶ó
28 ³Ê´Â ÀçÆÇÀåÀ» ¸ðµ¶ÇÏÁö ¸»¸ç ¹é¼ºÀÇ ÁöµµÀÚ¸¦ ÀúÁÖÇÏÁö ¸»Áö´Ï¶ó
29 ³Ê´Â ³×°¡ Ãß¼öÇÑ °Í°ú ³×°¡ Â¥³½ ÁóÀ» ¹ÙÄ¡±â¸¦ ´õµð ÇÏÁö ¸»Áö¸ç ³× óÀ½ ³­ ¾ÆµéµéÀ» ³»°Ô ÁÙÁö¸ç 30 ³× ¼Ò¿Í ¾çµµ ±×¿Í °°ÀÌ Ç쵂 ÀÌ·¹ µ¿¾È ¾î¹Ì¿Í ÇÔ²² ÀÖ°Ô ÇÏ´Ù°¡ ¿©µå·¹ ¸¸¿¡ ³»°Ô ÁÙÁö´Ï¶ó
day.
31 ³ÊÈñ´Â ³»°Ô °Å·èÇÑ »ç¶÷ÀÌ µÉÁö´Ï µé¿¡¼­ Áü½Â¿¡°Ô Âõ±ä µ¿¹°ÀÇ °í±â¸¦ ¸ÔÁö ¸»°í ±×°ÍÀ» °³¿¡°Ô ´øÁúÁö´Ï¶ó

³³Æó±Ý(17Àý) °áÈ¥ ÁöÂü±Ý
 

º»¹® ÇØ¼³
¢Ñ ±àÈáÈ÷ ¿©±æ ÀÚ¿ÍÁ¦°ÅÇÒ ÀÚ(22:16~27)
Çϳª´ÔÀÇ °øµ¿Ã¼¿¡´Â ¾àÇÑ ÀÚ´Â À־ ¿ì»ó¼þ¹èÀÚ´Â ¾ø¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Çϳª´ÔÀº ¾àÇÑ ÀÚ¿¡°Ô´Â ÇѾøÀÌ ±àÈáÀ» º£Çª½ÃÁö¸¸, ¿ì»ó¼þ¹èÀÚ´Â ¾öÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇϽʴϴÙ. ó³à, À̹æÀÎ ³ª±×³×, °úºÎ, °í¾Æ´Â Çϳª´ÔÀÇ Æ¯º°ÇÑ ÀºÇý¸¦ ¹Þ´Â ´ë»óµéÀÔ´Ï´Ù. ÀÛÀº ¹®Á¦¿¡µµ Å« »óó¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ºÒ¸®ÇÑ ¿©°Ç¿¡¼­, ¾Æ¹«·± º¸È£¸·µµ ¾ø´Â ºÒ½ÖÇÑ ÀÚµéÀ̱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. Çϳª´ÔÀº À̵éÀÇ °£±¸¸¦ µéÀ¸½Ã°í À̵éÀ» ¾ï¾ÐÇÑ ÀÚµéÀ» ½ÉÆÇÇϽʴϴÙ. ÇÏÁö¸¸ ¿ì»ó¼þ¹èÀÚ¿¡°Ô´Â ÀºÇý°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. À̽º¶ó¿¤ ¹é¼ºÀ» °ÅÁþÀ¸·Î ²Ò´Â ¹«´ç, ÀÌ¹æ ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ» ÁÀ¾Æ À½¶õÇÑ ¼ºÇàÀ§¸¦ ÇÏ´Â ÀÚ, ´Ù¸¥ ½Å¿¡°Ô Á¦»ç¸¦ µå¸®´Â ÀÚ´Â Á×À̶ó°í ÇϽʴϴÙ. Çϳª´ÔÀÇ °øµ¿Ã¼¸¦ ÇØÇÏ´Â °¡ÁõÇÑ ÀÚµéÀ̱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. Çϳª´ÔÀÇ ¹é¼ºÀº ±àÈáÈ÷ ¿©±æ ÀÚ¿Í Á¦°ÅÇÒ ÀÚ¸¦ ºÐº°ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¢Ñ °Å·èÇÑ »ç¶÷À̵Ƕó (22:28~31)
Çϳª´ÔÀº ¼ºµµ¿¡°Ô ¸ðµç ¿µ¿ª¿¡¼­ °Å·èÇÑ »îÀ» »ì±â¸¦ ¿ä±¸ÇϽʴϴÙ. ¸», Çൿ, ÀÏ»ó»ýȰ, ½Å¾Ó»ýȰ, ½ÉÁö¾î´Â ¸ÔÀ» °Í¿¡ ´ëÇØ¼­µµ °Å·èÇÔÀ» ¿ä±¸ÇϽʴϴÙ. ÁöµµÀڵ鿡°Ô´Â »ó½º·¯¿î ¸»À» ÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô ±ÝÇϽʴϴÙ. »ó½º·¯¿î ¸»Àº ¸»ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ ÀΰÝÀ̱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. Çϳª´Ô²² Á¦¹°À» µå¸± ¶§µµ ¹«¾ùÀ» ¾î¶»°Ô µå¸®´Â°¡°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. µå¸®´Â ÀÚÀÇ ¸¶À½ÀÌ ¾îµð¿¡ ÀÖ´ÂÁö °¡´ÆÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. Áü½Â¿¡°Ô Âõ±ä °í±â´Â ¸ÔÀ» ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. Çǰ¡ ¿ÏÀüÈ÷ ºüÁöÁö ¾Ê¾Æ ºÎÁ¤ÇØÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± ±ÔÁ¤µé¸¸ ÁöŲ´Ù°í °Å·èÇÑ »îÀ̶ó°í ¸»ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. Çϳª´ÔÀÇ ¹é¼º´ä°Ô »ç´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. Çϳª´ÔÀÇ ¼ºÇ°À» ´à°í Çϳª´Ô ³ª¶ó¿¡ °É¸Â°Ô ǰÀ§¿Í °ÝÁ¶ ÀÖ´Â Çϳª´ÔÀÇ ¹é¼ºÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¡Ü °øµ¿Ã¼¿¡¼­ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í µ¹º¼ ¾àÇÑ »ç¶÷µéÀº ´©±¸ÀԴϱî? °øµ¿Ã¼¿¡¼­ À½¶õ°ú °ÅÁþµÈ Çà½Ç·Î ÀÎÇØ ¡°èÇÒ »ç¶÷Àº ´©±¸ÀԴϱî?
¡Ü »ó½º·¯¿î ¸»À» ±ÝÇÏ°í ¼±ÇÑ ¸»À» ÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇմϱî? °Å·èÇÑ »îÀ» »ì´Ù °£ ±×¸®½ºµµÀÎÀ¸·Î¼­ ´à°í ½ÍÀº Àι°ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ´©±¸ÀԴϱî?


¿À´ÃÀÇ ±âµµ
¡®¼ÖÁ÷ÇÔ¡¯À̶ó´Â ¸í¸ñÀ¸·Î ÇԺηΠ¸»ÇÏ´Â °ÍÀ» ºÎÃß±â´Â ½Ã´ëÀÔ´Ï´Ù. »ó½º·¯¿î ¸»À» »ï°¡°í, Á¦ Çà½ÇÀÌ ±×¸®½ºµµÀÇ Ç°°ÝÀ» µå·¯³»´Â µ¥ ºÎÁ·ÇÔÀÌ ¾ø°Ô ÇϼҼ­.
 
 
05¿ù : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
 
º» ¸ÞÀÏÀº SWIM ¸ÞÀÏ ¼ö½Å¿¡ µ¿ÀÇÇϽŠºÐ¿¡°Ô¸¸ ¹ß¼ÛµÇ´Â ¹ß½ÅÀü¿ë ¸ÞÀÏÀÔ´Ï´Ù.
¸ÞÀÏ ¼ö½ÅÀ» ¿øÄ¡ ¾ÊÀ¸½Ã¸é www.swim.org¿¡ Á¢¼Ó, QTLife>QT½ÅûÇϱâ>¸ÞÀϱ׸¸¹Þ±â(¹Ù·Î°¡±â)¿¡¼­ Á÷Á¢ ó¸®ÇϽðųª, swim@swim.org·Î¼ö½Å °ÅºÎ ¸ÞÀÏÀ» º¸³»Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Mailing service : SWIM | Tel : 02-796-3217 | Email : swim@swim.org | Update : ±èÀºÁÖ, ¾öÀ缺
ÀÚ·áÁ¦°ø : (»ç)µÎ¶õ³ë¼­¿ø | Tel : 02-2078-3200 | Email : qtlife@duranno.com
All Rights Reserved (c)DURANNO